全球即时:专家建议:一起学习健康公共礼仪
2022-12-19 08:26:46  来源: 大众日报  
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(资料图片仅供参考)

省疾控中心健康教育与促进所所长王连森:

保持1米以上社交距离。呼吸道传染病大多数通过飞沫传播。正常人通过说话、咳嗽和打喷嚏排出的飞沫,最远传播距离一般在1米左右。如果社交距离比较近,就有吸入含有病毒飞沫的可能,从而增加感染风险。研究表明,保持1米以上社交距离可使新冠病毒传播风险降低82%。在有足够空间的情况下,人与人之间保持距离越远,感染风险就越低。

学会正确的咳嗽、打喷嚏礼仪。随身携带纸巾或手帕,咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人,用双手捧住纸巾或手帕捂住口鼻。避免用双手遮盖口鼻,以免让手沾染病菌。如果临时找不到手帕或纸巾,情急之下可以用手肘或衣襟捂住口鼻。使用后的纸巾要丢进垃圾桶。咳嗽、打喷嚏后要立即清洗双手,或使用免洗手消毒剂清洁双手。在咳嗽和打喷嚏等症状没有缓解前,尽量减少外出,必须外出时要规范佩戴口罩,最好佩戴医用防护口罩(N95),同时与他人保持1米以上距离。

其他应注意的健康公共礼仪。外出购物或取物要错时错峰,不扎堆;出现发热、干咳等症状时,尽量居家不外出,在社区医生指导下进行对症治疗;如确需外出就医要提前报备,并在就医过程中全程规范佩戴医用防护口罩(N95),往返不乘坐公共交通工具。参加公务活动时,尽量见面拱手不握手。不随地吐痰,要把痰吐进纸巾或纸袋内扔进垃圾桶;没有随身携带纸巾的,应当吐入痰盂或一次性纸杯中,便于集中清理消毒。在公共场所全程规范佩戴口罩,不要大声喧哗;乘坐公共交通工具要佩戴口罩少说话,务必不摘口罩。

关键词: 医用防护口罩 随身携带 公共交通

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