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惊蛰这天吃什么，惊蛰那天吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、梨是北方的一种民俗。农民想在惊蛰日吃梨，这意味着与害虫告别。春回大地，气候比较干燥，容易让人口渴。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，所以梨特别适合在这个季节吃。

2、鸡蛋，民间也有一种说法，受惊吃鸡蛋。据说是因为在这个惊魂日祭祀白虎，白虎一般会呲牙咧嘴。只有用鸡蛋喂它，吃饱后才不会伤人。经过进化，原来喂白虎的蛋，现在自己喂人了。

3、炒豆角，在陕西的一些地区，是被电击后吃的。人们将大豆浸泡在盐水中，放入锅中翻炒，发出噼噼啪啪的声音，象征着在锅中受热折磨时昆虫跳跃的声音。对于女性来说，大豆中含有的异黄酮可以产生类似雌激素的作用。

4、它可以降低血液胆固醇，保护心脏，预防乳腺癌和骨质疏松症。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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